ゆるやかダイエット中ですから、炭水化物ガツガツ食べたいものや、カロリーが高いものはできれば朝食に、と考えています。
ドライキーマカレー
レトルトのドライキーマカレー。パッケージに一目惚れ。安売りで100円台で買えました。
「ドライキーマカレー」なんて素敵な響き。
キーマカレーは大好きですが、それが濃縮されてドライカレーに。
ぎゅ～っと煮込んだ！
ごはんにのっかるドライな旨さ
ですよ。
クラッシュナッツ トッピング付き。
さて、このドライカレーを小鉢に移して、電子レンジピー。
ドライキーマカレー ライス
（わたし的には）控えめに盛ったご飯の上に乗せます。
クラッシュナッツがいい感じ～～～。
ちゃんと野菜の影も見あたりました。
辛さは控えめ。
もっと辛さは欲しいですが、濃縮された感じがとてもいいです。
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ご飯を控えめにしたので、
ドライキーマカレーも控えめにしたんですよ。
ドライキーマカレー トースト
残したドライキーマカレーは翌朝トーストにのっけて・・・
ジャンっ！
パンはあえてハサミで4分割してトーストして、
食べ過ぎを注意します。
おほほほほほほほほほほほ。
素敵っぽい朝食（に見えない？）。
自分で作るドライカレーもいいけど、
このレトルトの濃厚でいいわーー。
昨日は夜食に味噌ラーメン食べちゃったけど、
反省はしていません。
ゆるやかにダイエットしていくのです。
今日はここまで～
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