体力仕事して、
動き回って、
飲みに行って、
しこたま飲んで、
笑って、
楽しく過ごして、
んで、帰宅して
快適おふとぉんに入っても
やっぱり眠れないんだな。
ルネスタ飲めば眠れるんだけど、毎日は何となく飲みたくなくて、足掻いて、結局変な感じで夜更かしになって睡眠時間削るくらいなら、毎日飲んじゃってもいいのかなぁ。いい加減ちゃんと相談してみよう。そうしよう。
春は気持ちが落ち込むことが多いんだけど、今年は仕事と何人かのおかげで、気持ち平静に整っているのに、夜だけ、入眠だけ、ダメなんだな。こんなことがわたしに起きるとは思ってなかったな。
入眠障害。
今日はここまで。
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