最近、スーパーで目につく目につく、小腹を黙らせるヨーグルトオイコス。
まーさんが食べていたり、
りょうさんが食べていたり。
ただいまダイエット中ですから、ヨーグルトも積極的に取り入れていきたいところで、脂肪ゼロで、小腹を黙らせてくれるっていいじゃないですか。ダノン 小腹を黙らせるオイコスのプレーンとパッションフルーツを買って冷蔵庫に。
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でね、トレーニングに行く前に、サンドイッチを食べて（トーストに野菜とハムと卵をぶっ込んで二つ折りにしたヤツ）、ちょっと小腹があいていたので、このあいている小腹に何かを突っ込もうと、そう！！ここですよ！ここでオイコスでしょう～～
もっちり。
もっちり。
水分少ない。
普通のヨーグルトが水分だらけだとしたら、これはかなりもっちり。クリームに近いです。
苺と一緒にオイコスを食べました。ヾ( ￣▽)ゞｵﾎﾎﾎﾎﾎ オシャレデスク飯。
この苺はあまり甘くなくて...甘み欲しい。
そんなわたしにオリゴ糖。
で、たっぷり入れて、ぐるぐるかき混ぜて、まるで生クリームね♡ みたいな気分で食べていました。
でもさーこれ、普通のヨーグルトを水切りして大量に作った方が安上がりだよね。味もそう変わらない気がするし。だよねーだよねー。最近やってなかったけど、また水切りヨーグルトやろうかな～。
って思って、ふと...あれ？同じようなことを考えたことあったよね？あれ？これもしかして食べたことある？あああ、これ食べた事あるじゃん？
1年前に食べて、しかもブログも書いてたし、おんなじようなことを思っていたよ。あああああああああああああ。
しかも、やっぱりパッションフルーツ買ってたわ(・ω<)ﾃﾍ
もしかして、わたしにはダイエット＆筋力アップのトレーニングよりも、ボケ防止の脳トレのほうが必要なんじゃないかと思った午後。
今日はここまで。
とりあえずトレーニング行ってきます。
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