千駄ヶ谷といえば東京体育館。千駄ヶ谷駅を降りて東京体育館のほうに進んで...あっ！逆方向でした。外苑西通りを進んで徒歩7分。鉄板焼・お好み焼 莢（さや）。
駅からはちょっとあるけれど、四谷三丁目駅からも信濃町駅からも歩ける距離。新宿御苑前駅からも、国立競技場駅からもね。
千駄ヶ谷駅から来ると、店の手前にVIPルームっぽい扉がありますが、その先にお店があります。
職人技を堪能できる、スタイリッシュでモダンな話題のお店です。大人がカジュアルに楽しめて知り合いに自慢したくなるお店。
ＴＶ・雑誌など数々のメディアに取り上げられ、関東のファミリーマートでも当店オーナーシェフ井上由之監修のお好み焼きがコラボ商品で発売されるなど、知る人ぞ知るお店です。モダンな内装でスタイリッシュに鉄板焼き・お好み焼きを楽しむ至福のひとときを職人技を堪能しながら、今宵は話題のお店で美味しい料理を心ゆくまで満喫してください。
※TV出演・どっちの料理ショー・チューボーですよ！・ウチくる！？ ・出没！アド街ック天国
鉄板焼・お好み焼 莢（SAYA） 新宿内藤町本店
ジャンル：鉄板焼き・お好み焼き
アクセス：ＪＲ中央本線千駄ヶ谷駅 徒歩7分
住所：〒160-0014 東京都新宿区内藤町1-7 ケンジントンコート1F（地図）
姉妹店：鉄板ＤＩＮＩＮＧ 莢 ｜ 鉄板BISTRO 莢（SAYA） 新宿四ツ谷
プラン予約：鉄板焼・お好み焼 莢（SAYA） 新宿内藤町本店のプラン一覧
周辺のお店：ぐるなび 新宿×鉄板焼き
情報掲載日：2016年4月25日
いろいろ食べたいときはコースがよさそうです。
わくわく感。
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焼き枝豆
枝豆がほくほく。
イカ天
ちょっとピリリ感が、ビールに合います。
莢サラダ
自家製の激ウマ味噌ドレッシング。
よーくまぜまぜして食べます。
味噌味が優しい。
天使の海老ソテー
おほほほ。海老だー海老だーーー
頭からバリバリと食べます。
莢餃子
これ餃子に見えませんが餃子です。
平べったい生地の中に餃子の種のお肉が入っています。見た目は餃子じゃないですが、食べると「これ！餃子だ！！」という感じ。
とんぺい焼
卵と豚のバラ肉。ソースと葱が葱が山盛り。
お肉うまい。
豚肉もいいのぅ。
リブロース ステーキ
舌の根も乾かぬうちに、牛肉！！
柔らかい！うまい！！
わさびとタマネギソースがいいわぁ～
DX広島焼
メインはお好み焼きか広島焼きか選びます。
そばがたっぷり入っている広島焼にしました。
え～～～ダイエット中だし、こんなに食べられるかしら？
ソース濃厚だし、そばが入っていてボリューミーだし。
これが意外とふわふわで食べやすくて、ぺろぺりぺろりと食べてしまいました。ふぅ～お腹いっぱい。
こんにゃくで作ったわらびもち
デザートは別腹だし、ヘルシーこんにゃくわらびもち。
ごちそうさまでした。
駅までの夜道も気持ちよかった～
今日はここまで。
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