100均で売っていた、とりそぼろいなば缶。
スーパーのよりも100均で売っているのは小さいとかなんとか聞いたので、100均で見かけるカレーは買わずにスーパーで買ったりしていましたが、このとりそぼろ缶は大きい感じがしたんですよ。
本場タイで製造。
2種類あったので両方買ってみました。
うん。
これこれ。
125ｇのです。
話はちょっとそれますが、いまね。
ちょっとダイエットっていうか節制しています。
「うっそー」
じゃないんですよ。
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ちょうど猛烈な食欲期が終わって、何となく節制できる気がしているので、今がチャンス！炭水化物ドカ食いをやめています。
ご飯と焼きそばとか、ラーメンライスとか、肉まんにラーメンとか、うどんとそばとか、そういう食生活をちょっとセーブしています。
肉とか肉とか牡蛎とか牡蛎はいいんですよ。うにも蟹もね。スイーツも。でも炭水化物のとり過ぎなんです。日頃から。
そう、そんな感じなので、このいなば缶を小腹が空いたとき、食べるといいかもと思ったのです。
でも、
まあ、
言うても、
やはり少しは欲しい炭水化物。
だったら玄米を食べればいいじゃない。
※注）玄米も炭水化物です。
玄米を圧力鍋で炊きます。
玄米はそのまま食べる用のを買います。
圧力鍋は大きいのも持っていますが、結局小さいサイズが使いやすし安いし重宝しています。
ちょっと違うけど似た感じのもの。
3780円。
玄米2カップ＋雑穀1スプーンに水を4カップ。
圧力鍋で蒸気が出てから中火で10分＋放置。
簡単に柔らかめの食べやすい玄米ご飯ができあがります。
小分けにして、すぐ食べそうな2パックは冷蔵で残りを冷凍にします。
それと、いなばのとりそぼろとバジル缶を・・・
なに？この絵ヅラ。
非常食ですか？
そして食べます。
(・_・)......ン?
辛い！
辛い！！
辛い！！！
普通に売っている缶詰とは思えないくらいちゃんと辛い！
もちろん食べられなくはないけど、本格的な辛さ。
ご飯があってよかったーーーーーー！！
見た目の優しさにだまされた感。
この、ちゃんとした辛さはいいなぁ。
うれしいなぁ。
もちろん辛さだけでなく風味も。
これが缶詰で気軽に食べられるのは(･∀･)ｲｲ!
ということで、もう一つの卵入りも楽しみにしています。
今日はここまでー。
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