腕立て伏せができなくなっていてビックリ。

食べまくり記事の合間に、昨日はこんな記事をアップしてました。いわゆる宣言ですね。ダイエット宣言。他人の目。戒め。 でも別に、そんなに痩せようと思っているわけじゃないの(予防線)。でも、引き締めたいし、筋力を付けた上で4kgくらいは落としたいわけ(5kgと言わないところがすでに負けている感)。 [広告] // /…