おうつしかえ

炭水化物の多少の制限と、一駅分歩くウォーキング デッド で、3週間で4kg痩せました。 3週間で体重が4kg減ったという話。 - おうつしかえ コールスローでキャベツをもりもり食べて、お通じもいいし、調子はいいです。深夜のワインとコールスローはいいとして、締めに食べている深夜のチョコレート1箱食いをやめれば、もっ…