おうつしかえ

夏の暑さに耐えかねて丸坊主にしようかとマジ思っていたわたしですが、そんなことも嘘のようにずいぶん涼しなってまいりました。 しかし、油断はなりません。 涼しいからとエアコン切られたりするわけです。 効果はそれほどでませんが、焼け石に水ですが、ダイエットと健康のために定期的にトレーニングとかに行っています…