仄暗い国からこんにちは。 気持ちがもやもやしているときや、つらいとき。わたしの場合は「何食べようかな」と思っている時間が増えます。 ダイエットと健康のためにちょっとした筋力トレーニングをしていたりするんですが、その間もずっと「何食べようかな…